যে কারণে ঠিকমতো ঘুম হয় না
ঘুম আর জেগে থাকার সমীকরণে উলটপুরাণ ঘটছে বিশ্ব জুড়ে। সূর্য উঠলে চোখ খোলা, আঁধার নামলে চোখ বন্ধ, এই নিয়মে আর চলছে না গোটা দুনিয়া। অনেকেই দিনকে বেছে নিচ্ছেন ঘুমোনোর জন্য। নয়তো মধ্যরাত পেরিয়ে গেলেও ঘুম নামে না কারও কারও চোখে।
